HIV एड्स के नाम सुनकर एक भयानक और गंभीर बीमारी की तस्वीर आती है। हालांकि अधिकांश बीमारियाँ गंभीर और खराब होती हैं, लेकिन HIV एड्स के नाम सुनकर सभी की रोमांचकंप आता है क्योंकि सभी जानते हैं कि एड्स एक गंभीर बीमारी है जिसमें व्यक्ति जीवन की इच्छा छोड़ देता है और बुरी तरह उदास हो जाता है।
(HIV) आपके शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली पर हमला करता है। वायरस आपके सफेद रक्त कोशिकाओं पर हमला करके संक्रमणों से लड़ने की क्षमता को कम करता है। अगर इसका उपचार नहीं किया जाए, तो HIV अधिग्रहण प्राप्त प्रतिरक्षाशून्यता सिंड्रोम (AIDS) में बदल सकता है। AIDS तब होता है जब आपके शरीर में बहुत कम सफेद रक्त कोशिकाएं होती हैं, जिससे आपको गंभीर बीमारी और मौत की आशंका होती है।
HIV की उत्पत्ति अज्ञात है। कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि वायरस 20वीं सदी के दौरान गैर-मानव प्राणियों से मानवों में “छलांग” मार गया। संयुक्त राज्यों में, HIV के पहले मामले 1980 के दशक में हुए थे। उस समय, HIV प्रमुख रूप से गे और द्विलिंगी पुरुषों को प्रभावित करता था, जिससे LGBTQ+ community के खिलाफ व्यापक अपमान और हिंसा होती थी।
हालांकि, कोई भी HIV को प्राप्त कर सकता है। HIV असुरक्षित सेक्स, साझा ड्रग इंजेक्शन या रक्त से संपर्क के माध्यम से फैलता है। वायरस मां के गर्भावस्था, जन्म, या स्तनपान के दौरान उसके बच्चे को भी प्रसारित हो सकता है।
HIV का कोई इलाज नहीं है। हालांकि, उपचार से आपकी सफेद रक्त कोशिका की गिनती को नियंत्रित किया जा सकता है। उपचार से HIV के प्रसारण को भी रोका जा सकता है। HIV के साथ एक लंबी, स्वस्थ जीवन जीना पूरी तरह संभव है।
HIV (एचआईवी) के लक्षण क्या है?
अधिकांश HIV संक्रमित व्यक्तियों को अपने शरीर में वायरस के प्रवेश के कोई भी लक्षण नहीं दिखते हैं, महीनों या वर्षों तक, लेकिन लगभग 80 प्रतिशत लोग फ्लू जैसे लक्षणों का सामना करते हैं, जो 2-6 हफ्तों के भीतर पहचाने जाने पर तुरंत उपचार की आवश्यकता होती है। इसे अक्यूट रेट्रोवायरल सिंड्रोम के रूप में भी जाना जाता है।
- बुखार
- ठंड लगना
- जोड़ों में दर्द
- मांसपेशियों में दर्द
- गले में दर्द
- रात को पसीना
- बढ़े हुए लिम्फ नोड्स
- लाल पैच या खुजली
- थकान
- कमजोरी
- अचानक वजन घटना
- मुँह के छाले
- दस्त
ये लक्षण HIV के प्रारंभिक संकेत हो सकते हैं, लेकिन यह आवश्यक नहीं है कि आपको HIV है; ये लक्षण अन्य बीमारियों के संकेत भी हो सकते हैं। इसलिए, अगर आपको कुछ संदेह हो, तो HIV टेस्ट करवाना महत्वपूर्ण है। हमारे शरीर में HIV वायरस के कारण कमजोर होने और हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होने से AIDS के विकास की संभावना बढ़ जाती है। हालांकि, HIV संक्रमित व्यक्तियों को अक्सर स्वस्थ दिखाई देते हैं और अधिकांश मामलों में 10 साल तक लक्षण नहीं दिखाते हैं, ऐड्स के कुछ प्रारंभिक लक्षणों को पहचानना महत्वपूर्ण है। नीचे कुछ ऐड्स के लक्षणों की सूची है:
- धुंधला दिखाई देना
- दस्त (जो लम्बे समय से चल रहा हो)
- सूखी खांसी
- हफ्तों तक चलने वाला 100 ° F (37 ° C) का बुखार
- रात को पसीना आना
- बहुत अधिक थकान लगना
- सांस की तकलीफ या अपच
- हफ्तों तक रहने वाली ग्रंथियों में सूजन
- अचानक बहुत तेजी से वजन कम होना
- जीभ या मुंह पर सफेद धब्बे होना
इन सभी लक्षणों के कारण, जीवन को खतरा होता है, इसलिए एचआईवी दवाओं के साथ सही उपचार प्राप्त करने से इस बीमारी के फैलने को काफी हद तक रोका जा सकता है।
HIV की जांच कैसे की जाती है?
एचआईवी परीक्षण तनावपूर्ण हो सकता है। फिर भी, अगर आपको हाल के समय में वायरस के संपर्क में आने का संकेत हुआ है, तो जल्दी परीक्षण करना आवश्यक है। अगर समय पर निदान हो जाए, तो एचआईवी का उपचार करने में बहुत ही सहायक होता है। तीन अलग-अलग परीक्षण एचआईवी की जांच कर सकते हैं।
- एंटीजन / एंटीबॉडी परीक्षण: इस परीक्षण में आपके प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा HIV के खिलाफ लड़ने के लिए बनाए गए एंटीबॉडीज की खोज की जाती है। यह वायरस के अनूठे हिस्सों को भी पहचान सकता है। उन्हें एंटीजन कहा जाता है। एंटीजन / एंटीबॉडी परीक्षण HIV की जांच करने का सबसे सामान्य तरीका है। एक हेल्थकेयर प्रोवाइडर आपके उंगली या नस से रक्त नमूना लेगा।
- एंटीबॉडी टेस्ट: इस प्रकार की टेस्ट केवल एंटीबॉडी की खोज करती है। एंटीबॉडी टेस्ट त्वरित आत्म-टेस्ट के रूप में उपलब्ध हैं। इसमें आपकी थूक या खून की जांच की जाती है और आपको 20 मिनट के भीतर परिणाम दिए जाते हैं।
- न्यूक्लिक एसिड टेस्ट (NAT): यह एक खून की जांच है जो वास्तविक HIV वायरस की पहचान कर सकती है। NAT आपके खून में वायरस की मात्रा को भी माप सकता है। हालांकि, यह टेस्ट महंगा होता है। …
अगर मान लें कि आपने पिछले 3 महीने में किसी भी संभावित संपर्क का सामना नहीं किया है। ये टेस्ट केवल HIV की जांच कर सकते हैं 10-90 दिनों के बाद संपर्क के बाद। इसलिए, अगर आपका संभावित संपर्क 90 दिन से कम समय पहले हुआ है, तो एक और टेस्ट लेना आवश्यक है।
अगर आपकी जांच पॉजिटिव है, तो जल्द से जल्द एक हेल्थकेयर प्रोवाइडर से सलाह लें। वे परिणाम की पुष्टि के लिए एक फॉलो-अप टेस्ट कर सकते हैं।
HIV के चरण क्या है?
एचआईवी के तीन चरण होते हैं, जिनमें शामिल हैं:-
स्टेज 1: स्टेज 1 को ‘अक्यूट संक्रमण’ स्टेज भी कहा जाता है। अगर आपको HIV हो जाता है, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस के खिलाफ लड़ने की कोशिश करेगी। उस समय में, आपकी वायरल लोड अधिक होती है। आपके खून में वायरस की अधिक मात्रा होने से आप अत्यधिक संक्रामक होते हैं।
स्टेज 2: स्टेज 2 को ‘क्रोनिक एचआईवी संक्रमण’ भी कहा जाता है। जैसे ही वायरस आगे बढ़ता है, वह आपके शरीर में फैलता है। यह स्टेज 1 के दौरान से कम स्तरों पर होता है। हालांकि, आप अब भी दूसरों को संक्रमित कर सकते हैं। एचआईवी को बिना किसी उपचार के आपके शरीर में अंशिक रूप से बढ़ावा मिलेगा, जिससे आपकी वायरल लोड बढ़ेगा। यह दशा दस साल से अधिक तक रह सकती है।
एड्स: अगर एचआईवी एड्स में बदल जाता है, तो वायरस आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बहुत अधिक तोड़ने लगता है। यह आपको विभिन्न बीमारियों के प्रति अत्यधिक संक्रमणशील बना देता है। एड्स वाले लोगों का बहुत अधिक वायरल लोड होता है और वे बहुत संक्रामक होते हैं। इलाज के बिना, एड्स के डायग्नोज़ किए गए लोगों की जीवनकाल तीन साल है।
संयुक्त राज्यों में, अधिकांश HIV-सकारात्मक लोग AIDS तक नहीं बढ़ते। यह उच्च प्रभावी उपचार के कारण होता है।
HIV के इलाज कैसे करें?
एचआईवी का कोई इलाज नहीं है। हालाँकि, इसके कई प्रभावी उपचार हैं। उपचार एचआईवी को एड्स में बदलने से रोक सकते हैं। इसलिए, एचआईवी के साथ स्वस्थ जीवन जीना संभव है।
आप अपने वायरल लोड को कम करके वायरस फैलने के जोखिम को कम कर सकते हैं। एंटीरेट्रोवायरल थेरेपी (ART) आपके रक्त में एचआईवी की मात्रा को कम करती है। इसमें कई एचआईवी दवाओं का मिश्रण शामिल है। जितनी जल्दी आप ART शुरू करेंगे, उतना ही बेहतर होगा।
फिर भी, ART एचआईवी के जोखिम को ठीक या खत्म नहीं करता है। इसलिए, आपके वायरल लोड के कम होने और आपको कोई लक्षण न होने के बाद भी नियमित रूप से अपनी दवाएँ लेना ज़रूरी है। एक खुराक छूट जाने से एचआईवी को आपके पूरे शरीर में फैलने का मौका मिलता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमज़ोर हो जाती है।
HIV से बचाव कैसे करें?
वायरस को फैलने से रोकने के लिए बहुत प्रगति हुई है। सौभाग्य से, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप सुरक्षित रह सकते हैं। उन तरीकों में शामिल हैं:
- कंडोम का उपयोग करना: वे एचआईवी और अन्य यौन संचारित संक्रमणों से आपकी रक्षा करने के लिए जन्म नियंत्रण का एकमात्र तरीका हैं।
- परीक्षण करवाना: केवल एचआईवी के लिए ही नहीं, बल्कि सभी एसटीआई के लिए। एसटीआई होने से एचआईवी से संक्रमित होने का जोखिम बढ़ जाता है। अपने साथी से भी परीक्षण करवाने के लिए कहें।
- यदि आप एचआईवी पॉजिटिव हैं, तो निर्धारित दवा लेना: एआरटी आपके वायरल को अनिर्धारित स्तर तक कम कर सकता है। यदि सही तरीके से लिया जाए, तो एआरटी दूसरों में वायरस फैलने के जोखिम को कम कर सकता है।
- सुइयों और सिरिंजों को साझा न करें: केवल बाँझ दवा उपकरण का उपयोग करें, और स्वास्थ्य सेवा प्रदाता, चिकित्सक, या किसी अन्य व्यक्ति से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं कि आप दवाओं का उपयोग करना कैसे छोड़ सकते हैं। पदार्थ का उपयोग आपके निर्णय लेने को प्रभावित कर सकता है और आपको अन्य गतिविधियों में ले जा सकता है जो एचआईवी के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
- पोस्ट-एक्सपोज़र प्रोफिलैक्सिस (PEP): PEP एक आपातकालीन दवा है जिसे आप HIV के संभावित संपर्क के बाद ले सकते हैं। इसके प्रभावी होने के लिए आपको 72 घंटों के भीतर PEP शुरू करना होगा।
- प्री-एक्सपोज़र प्रोफिलैक्सिस (PrEP): PrEP एक निवारक दवा है। यदि आप जोखिम में हैं तो यह आपके HIV के जोखिम को काफी हद तक कम कर सकता है।
- यदि आप गर्भवती हैं तो सावधानी बरतें: यदि आप HIV पॉजिटिव हैं और गर्भवती हो जाती हैं, तो HIV उपचार के बारे में किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सलाह लें। वे आपके शिशु को प्रसव के बाद दो से छह सप्ताह तक HIV उपचार देने की सलाह दे सकते हैं। साथ में, ये तरीके आपके भ्रूण में HIV फैलने के जोखिम को 1% से भी कम कर सकते हैं। साथ ही, यदि आपको HIV होने का जोखिम है (यदि आपका साथी HIV पॉजिटिव है), तो अपने जोखिम को कम करने के लिए PrEP के बारे में किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
आप इन सुझावों का जितना अधिक पालन करेंगे, एचआईवी का खतरा उतना ही कम होगा।
सह-रोग परिस्थिति :-
- हेपेटाइटिस सी (HCV): संयुक्त राज्य अमेरिका में HIV से पीड़ित लगभग 21% लोगों में HCV, एक यकृत विकार है। HIV की तरह, HCV रक्त के माध्यम से फैलता है।
- दोनों वायरस एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक साझा करते हैं: दवा की सुइयों और सिरिंजों को साझा करना। इसके अलावा, HIV के कारण HCV एक पुरानी स्थिति बन सकती है। मानसिक स्वास्थ्य विकार: शोध में पाया गया है कि HIV से पीड़ित लोगों में मानसिक स्वास्थ्य विकार अन्य लोगों की तुलना में 1.5 से आठ गुना अधिक हैं। अवसाद, मादक द्रव्यों का सेवन और अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD) आम हैं।
- हृदय रोग: HIV से पीड़ित लोगों में हृदय रोग की शुरुआत में सूजन और कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
HIV के साथ जीना:-
एचआईवी का निदान डरावना हो सकता है। सौभाग्य से, संयुक्त राज्य अमेरिका में एचआईवी से पीड़ित अधिकांश लोग अत्यधिक प्रभावी दवाओं की बदौलत स्वस्थ जीवन जीते हैं।
हालाँकि, 1980 के दशक में पहले मामलों के बाद से, वायरस को लेकर व्यापक भय और कलंक रहा है। यदि आपको एचआईवी है, तो अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना आवश्यक है।
प्लेसेक सीडी, निशिमुरा एच, हुडानिक एन, एट अल। एचआईवी कलंक और भय को फिर से परिभाषित करना: प्रजनन के सामाजिक-पारिस्थितिक और विकासवादी सिद्धांतों से विचार।
यहाँ कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप अपनी भलाई को प्राथमिकता दे सकते हैं:
- उपचार योजना बनाने के बारे में स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सलाह लें।
- अपनी दवाएँ निर्धारित अनुसार लें।
- नियमित रूप से स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें।
- सहायता समूह खोजें, या मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता से बात करें।
- स्वस्थ भोजन करें और नियमित रूप से व्यायाम करें। अपने शरीर की देखभाल करने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा मिल सकता है।
- प्रतिदिन कम से कम आठ घंटे की आरामदायक नींद लें।
- यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ने पर विचार करें। धूम्रपान करने से अन्य पुरानी बीमारियाँ विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमज़ोर कर सकती हैं।
A Quick Review
एचआईवी आपके श्वेत रक्त कोशिकाओं पर हमला करके आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को कमज़ोर कर देता है। वायरस वीर्य, रक्त, योनि द्रव और मलाशय द्रव के ज़रिए फैलता है। अगर इलाज न किया जाए, तो एचआईवी एड्स में बदल सकता है, जिससे आप गंभीर बीमारी और मौत के शिकार हो सकते हैं।
संयुक्त राज्य अमेरिका में, एचआईवी से पीड़ित ज़्यादातर लोग एआरटी नामक एक अत्यधिक प्रभावी उपचार पद्धति की बदौलत एड्स में नहीं बदलते हैं। अगर आप जोखिम में हैं, तो पीईपी और प्रीप दवाएँ भी हैं जो एचआईवी संक्रमण को रोक सकती हैं।
एचआईवी से पीड़ित कई लोग लंबे, स्वस्थ जीवन जीते हैं। अगर आपको लगता है कि आप वायरस के संपर्क में आ चुके हैं या एचआईवी पॉजिटिव हैं, तो शुरुआती जांच और उपचार पद्धति स्थापित करना ज़रूरी है।