किडनी (गुर्दे) की पथरी क्या हैं ?

किडनी की पथरी-जिसे किडनी की पथरी या नेफ्रोलिथियासिस के रूप में भी जाना जाता है-खनिजों से बने कठोर जमा होते हैं जो आपके मूत्र पथ में बनते हैं और आपके किडनी में बनते हैं। कभी-कभी किडनी की पथरी आकार में छोटी रह सकती है और कोई लक्षण पैदा नहीं कर सकती है, जबकि अन्य पत्थर बढ़ सकते हैं और आपके मूत्र में दर्द, मतली और रक्त पैदा कर सकते हैं।

किडनी की पथरी के लिए उपचार आमतौर पर उनके आकार और आपके लक्षणों पर निर्भर करता है। आप ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक ले सकते हैं और पत्थर के गुजरने की प्रतीक्षा कर सकते हैं या एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता पत्थर को हटाने या तोड़ने के लिए चिकित्सा प्रक्रियाएं कर सकता है। आपका प्रदाता भविष्य में किडनी की पथरी को विकसित होने से रोकने के लिए कदमों की सिफारिश भी कर सकता है।

लक्षणों को जानना, देखभाल करना सीखना और अपने उपचार विकल्पों को समझना महत्वपूर्ण है।

किडनी (गुर्दे) की पथरी के प्रकार

हेल्थकेयर प्रदाता गुर्दे की पथरी को वर्गीकृत करते हैं कि वे किन खनिजों और यौगिकों से बने होते हैं। आपके गुर्दे की पथरी निम्नलिखित में से किसी भी सामग्री से बनी हो सकती है:

• ऑक्सालेट: कैल्शियम ऑक्सालेट पत्थर सबसे आम गुर्दे की पथरी का प्रकार है, जो सभी मामलों में 67% के लिए जिम्मेदार है। शरीर में अतिरिक्त कैल्शियम का स्तर और कम मूत्र पीएच स्तर कैल्शियम ऑक्सालेट पत्थरों के विकास का कारण बन सकता है। दुर्भाग्य से, कैल्शियम ऑक्सालेट और कैल्शियम ऑक्सालेट पत्थरों दोनों में फिर से होने की उच्च दर है
• कैल्शियम फॉस्फेट: जो लोग प्रोटीन में उच्च खाद्य पदार्थ खाते हैं (उनके शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 1 मिलीग्राम से अधिक) कैल्शियम युक्त पत्थरों में कैल्शियम युक्त पत्थर होते हैं क्योंकि अतिरिक्त प्रोटीन आपके मूत्र में कैल्शियम छोड़ सकता है।
• यूरिक एसिड: यूरिक एसिड पत्थर तीसरा सबसे आम गुर्दे की पथरी का प्रकार है, जो पत्थरों वाले 8% लोगों में होता है। यदि आप प्यूरीन युक्त खाद्य पदार्थों (जैसे मीट और मछली) में उच्च आहार खाते हैं, तो आपको यूरिक एसिड पत्थरों के लिए अधिक जोखिम हो सकता है।
• स्ट्रुवाइट: स्ट्रुवाइट पत्थर बहुत दुर्लभ हैं और गुर्दे की पथरी वाले लगभग 3% लोगों में होते हैं.1 जो लोग पुरानी मूत्र पथ के संक्रमण का अनुभव करते हैं, वे स्ट्रुवाइट पत्थरों के विकास के लिए अधिक संवेदनशील हो सकते हैं
• सिस्टीन: सिस्टीन पत्थर कम से कम आम गुर्दे की पथरी के प्रकार हैं। वास्तव में, पत्थरों वाले 1% से कम लोग इस प्रकार का विकास करते हैं। सिस्टीन पत्थर एक आनुवंशिक विकार के कारण हो सकता है जो शरीर में पाए जाने वाले यौगिक सिस्टीन को अवशोषित करने की आपकी गुर्दे की क्षमता को प्रभावित करता है। नतीजतन, आपके मूत्र में बहुत अधिक सिस्टीन का निर्माण होता है, जिससे गुर्दे की पथरी का निर्माण होता है।

लक्षण :

दर्द गुर्दे की पथरी का सबसे आम लक्षण है। आम तौर पर, आपके गुर्दे की पथरी जितनी बड़ी होती है, आपको उतनी ही अधिक असुविधा का अनुभव होगा। ये दर्दनाक एपिसोड आमतौर पर 20 मिनट और एक घंटे की अवधि के बीच रहते हैं। दर्द का आना और जाना भी बहुत आम है। आपको अपनी पीठ, पेट, बाजू और श्रोणि क्षेत्र में सबसे अधिक दर्द का अनुभव होने की संभावना है। अच्छी खबर: एक बार पत्थरों के गुजरने के बाद, दर्द आमतौर पर दूर हो जाएगा !

• पेशाब में खून आना
• बदबूदार पेशाब
• बार-बार पेशाब आना
• मतली
• उल्टी
• ऐंठन
• पेट में दर्द
• पसीना
• चंचलता
• ठंड लग रही
• बुखार
• थकावट

किडनी की पथरी होने का कारण

गुर्दे की पथरी कई कारकों के कारण विकसित हो सकती है। इसमे शामिल है:

• निर्जलीकरण: यदि आप पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पीते हैं, तो आपके मूत्र में यौगिकों में पथरी बनाने के लिए अधिक समय होता है। निर्जलीकरण के लक्षणों में गहरे रंग का मूत्र और प्यास शामिल हैं।
• आहार का सेवन: प्रोटीन, ऑक्सालेट्स, कार्बोहाइड्रेट या सोडियम जैसे कुछ यौगिकों में उच्च खाद्य पदार्थ खाने से गुर्दे की पथरी के गठन को बढ़ावा मिल सकता है।
• पारिवारिक इतिहास: शोध से पता चलता है कि यदि आपके माता-पिता या भाई-बहन हैं, जिनके पास गुर्दे की पथरी है या थी, तो आपको गुर्दे की पथरी विकसित होने की अधिक संभावना है।

किडनी की पथरी का समाधान

यदि आपके पास गुर्दे की पथरी के लक्षण हैं, तो दर्द को कम करने और जटिलताओं के जोखिम को रोकने के लिए जितनी जल्दी हो सके अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना सबसे अच्छा है। आपका प्रदाता पहले एक शारीरिक परीक्षा करेगा और आपके लक्षणों का आकलन करने के लिए आपके मेडिकल इतिहास के बारे में सीखेगा। वे संभवतः अतिरिक्त नैदानिक परीक्षण का भी आदेश देंगे, जिसमें शामिल हो सकते हैं

• ब्लडवर्क: रक्त परीक्षण यह आकलन कर सकता है कि आपके गुर्दे कितनी अच्छी तरह काम कर रहे हैं या यदि आपको संक्रमण हो सकता है।
• मूत्र परीक्षण: एक प्रदाता आपके मूत्र में रक्त, सफेद रक्त कोशिकाओं या अन्य यौगिकों की उपस्थिति की तलाश कर सकता है।
• इमेजिंग अध्ययन: मेडिकल इमेजिंग, जैसे कि एक्स-रे, कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन, या अल्ट्रासाउंड आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को यह पहचानने में मदद कर सकता है कि क्या कोई पत्थर मौजूद है और यदि पत्थर आपके गुर्दे को छोड़ने से मूत्र को रोक रहा है।

कभी-कभी, एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सीटी स्कैन और पत्थर विश्लेषण से यह बताने में सक्षम हो सकता है कि पत्थर किस चीज से बना है। उदाहरण के लिए, कैल्शियम पत्थर सिस्टीन या मैग्नीशियम अमोनियम फॉस्फेट से बने पत्थरों की तुलना में सघन दिखाई दे सकते हैं।

किडनी की पथरी का उपचार

हेल्थकेयर प्रदाता लक्षणों को कम करने और आपके गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाने में आपकी मदद करने के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप और सहायक देखभाल की सिफारिश कर सकते हैं।

चिकित्सा हस्तक्षेप :
एक मूत्र रोग विशेषज्ञ (या, एक डॉक्टर जो मूत्र पथ में माहिर हैं) संभवतः आपके गुर्दे की पथरी को हटाने के लिए आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता के साथ काम करेगा। वे निम्नलिखित में से किसी भी प्रक्रिया का उपयोग कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• शॉक वेव लिथोट्रिप्सी: गुर्दे की पथरी को छोटे भागों में तोड़ने में मदद करने के लिए शॉक वेव्स का उपयोग करता है, जिससे पत्थरों को पारित करना आसान हो जाता है। यद्यपि प्रक्रिया आक्रामक नहीं है (मतलब, एक सर्जन आपको खुला नहीं काटेगा), आप आमतौर पर प्रक्रिया को अधिक सहनीय बनाने के लिए संज्ञाहरण प्राप्त करेंगे।
• सिस्टोस्कोपी या यूरेटेरोस्कोपी: पत्थर की पहचान करने के लिए उस पर एक कैमरे के साथ एक छोटा, पतला उपकरण डालता है और या तो पत्थर को हटा देता है या पत्थर को बहुत छोटे टुकड़ों में तोड़ने के लिए लेजर का उपयोग करता है।
• पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी: इसमें आपकी किडनी तक पहुंचने के लिए आपकी पीठ को काटना शामिल है। यह प्रक्रिया आमतौर पर बड़े पत्थरों या उन लोगों के लिए होती है जो मूत्र पारित करने की आपकी क्षमता में गंभीर रूप से बाधा डाल सकती हैं।

सहायक देखभाल:

गुर्दे की पथरी के लिए सहायक देखभाल निम्नलिखित पर ध्यान केंद्रित करेगी:

• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) लेना: इन दवाओं में एडविल (इबुप्रोफेन) और नेप्रोसिन (नेप्रोक्सन सोडियम) शामिल हैं। आप उन्हें हल्के से मध्यम गुर्दे की पथरी के दर्द का प्रबंधन करने के लिए ले सकते हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता टोराडोल (केटोरोलैक) भी लिख सकता है यदि ओवर-द-काउंटर दवा दर्द को कम नहीं कर रही है।
• ओपिओइड दर्द निवारक का उपयोग करना: हेल्थकेयर प्रदाता गुर्दे की पथरी से संबंधित गंभीर दर्द से राहत के लिए मॉर्फिन या हाइड्रोकोडोन जैसे ओपिओइड दर्द निवारक लिख सकते हैं।
• हाइड्रेशन बढ़ाना: अधिक तरल पदार्थ पीना या अंतःशिरा (IV) लाइन के माध्यम से तरल पदार्थ प्राप्त करना आपके गुर्दे की पथरी को आपके मूत्र पथ के माध्यम से तेजी से आगे बढ़ने में मदद कर सकता है।

गुर्दे की पथरी को कैसे रोकें

यदि आपके पास गुर्दे की पथरी का पारिवारिक इतिहास है, तो भविष्य में पथरी के विकास से बचने के लिए निवारक उपाय महत्वपूर्ण हो सकते हैं। गुर्दे की पथरी को रोकने के सामान्य तरीकों में शामिल हैं

• साइट्रेट के साथ पानी या तरल पदार्थ के साथ हाइड्रेटेड रहना (जैसे, नींबू पानी या संतरे का रस)
• अपने नमक का सेवन कम करना
• सोडा और अन्य फ़िज़ी पेय से बचना
• अपने आहार में कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों को रखना

यदि आपको अतीत में गुर्दे की पथरी हुई है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता फिर से पत्थरों के विकास के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए कुछ दवाएं या पूरक भी लिख सकता है। एक और गुर्दे की पथरी होने की संभावना को कम करने के निर्देश के अनुसार इन दवाओं को लेना सुनिश्चित करें।

गुर्दे की पथरी के साथ रहना

गुर्दे की पथरी हर साल संयुक्त राज्य अमेरिका में आपातकालीन कक्ष में आधे मिलियन से अधिक यात्राओं का कारण बनती है। चूंकि गुर्दे की पथरी में वापस आने की उच्च दर हो सकती है, इसलिए यदि संभव हो तो अपने पत्थरों का परीक्षण करने के लिए एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना महत्वपूर्ण है ताकि आप आवश्यक आहार और जीवनशैली में बदलाव कर सकें जो अधिक पत्थरों के लिए आपके जोखिम को कम कर सकें। हाइड्रेटेड रहने के लिए स्वस्थ प्रयास करके और अपने प्रदाता की उपचार योजना का पालन करके, आप गुर्दे की पथरी को जल्दी से पास कर सकते हैं और उन्हें फिर से विकसित करने की संभावना कम कर सकते हैं।